Po nekonečne dlhom týždni tu som znova s ďalším skvelým a hlavne zdravým receptom. Máte radi tymián? Jedli ste ho už niekedy? Ja ho doslova a do písmena zbožňujem! Pridávam ho naozaj všade a dochucujem ním veľmi veľa jedál. (čo k tomu poviem... som veľmi korenistý človek) Ak ste tymián ešte neochutnali je načase to zmeniť! Tieto krekry sú ako dar zo samotných nebies!
Budeme potrebovať:
30g kokosového oleja
80ml mlieka
1 lyžička trstinového cukru
štipka soli
1 lyžica tymiánu
160g celozrnnej múky
Postup:
1. Trúbu si predhrejeme na 190°
2. Zo všetkých surovín si vypracujeme cesto a vyvaľkáme valčekom
3. Z cesta vykrajujeme tvary, aké chceme
3. Krekry poukladáme na plech vyložený papierom na pečenie
4. Vložíme do trúby a pečieme približne 6-7 minút
Je to naozajstná a zdravá mňamka iba s 0,3% tuku. Vychutnávajte...!
Aspoň niekto tu vypeká zdravo, haha. Vyzerá to inak skvele, takéto recepty sa vždy zídu a keďže musím jesť presne takéto zdravé veci, tak si ho určite vyskúšam, len musím tú múku nahradiť za bezlepkovú.:)
OdpovedaťOdstrániťLILY OF THE VALLEY
No vypadá to skvěle,dát si to takhle k filmu :) Tymián je super věc do kuchyně!
OdpovedaťOdstrániťROSEMDIARY
Tak to vypada skvele, musim si recept nekam zalozit a co nejdriv vyzkouset :)
OdpovedaťOdstrániťTak to vypada skvele, musim si recept nekam zalozit a co nejdriv vyzkouset :)
OdpovedaťOdstrániťAj ja som veľkým milovníkom tymiánu ❤ Určite ich vyskúšam (idú prázdniny, takže aj budem mať kedy :D), lebo vyzerajú úžasne ❤
OdpovedaťOdstrániťBEELIEVIN
It sounds delicious! x
OdpovedaťOdstrániťTo musím vyskúšať!
OdpovedaťOdstrániťňom ňom
OdpovedaťOdstrániťVyzerá to super určite to vyskúšam! :)
OdpovedaťOdstrániťpartofnicol.blogspot.sk
Tak to vypadá neskutečně!
OdpovedaťOdstrániťFashion Journey